La depresión trasciende ser una emoción pasajera; se trata de un trastorno complejo que afecta la química cerebral, la energía física y la capacidad de disfrutar de la vida, advierte la Sociedad Venezolana de Psiquiatría (SVP).
En el marco del Día de la Lucha contra la Depresión, se busca desmentir el mito de que estar deprimido equivale simplemente a estar triste. Es fundamental comprender que esta condición no conoce fronteras ni situaciones y que nadie debería enfrentarla en soledad, acota en una publicación de Instagram.
Por otra parte, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) alerta que la depresión es una enfermedad común, pero grave que interfiere con la vida diaria, con la capacidad para trabajar, dormir, estudiar, comer y disfrutar de la vida. La depresión es causada por una combinación de factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos.
Algunas investigaciones indican que el riesgo genético para la depresión es el resultado de la influencia de varios genes que actúan junto con factores ambientales y otros factores de riesgo.
Algunos tipos de depresión tienden a darse en familias. Sin embargo, la depresión también puede ocurrir en personas sin antecedentes familiares de depresión. No todas las personas con enfermedades depresivas experimentan los mismos síntomas. La gravedad, frecuencia y duración de los síntomas varían dependiendo de la persona y su enfermedad en particular.
Según la SVP, La depresión puede manifestarse de múltiples maneras, muchas veces imperceptibles:
– Anhedonia: pérdida del interés o placer en actividades que previamente resultaban gratificantes.
– Alteraciones del sueño: desde dormir de manera excesiva hasta sufrir insomnio persistente.
– Fatiga constante: una sensación de agotamiento físico extremo que convierte las tareas cotidianas en desafíos abrumadores.
– Cambios en el apetito: comer por ansiedad o, por el contrario, perder completamente el deseo de alimentarse.
– Sentimientos de culpa: una percepción negativa profunda sobre el futuro y sobre uno mismo.
Enfatiza la importancia de consultar con un especialista, ya que la depresión tiene un origen neurobiológico, relacionado con el desequilibrio de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina.
Un médico psiquiatra puede desempeñar un rol fundamental al ayudar a: – realizar un diagnóstico preciso y diferencial.
– Determinar si es necesario un tratamiento farmacológico para estabilizar la función cerebral.
– Colaborar con la psicoterapia para fortalecer las herramientas de afrontamiento.
Concluyen resaltando que la depresión es una condición tratable y que la recuperación es una realidad posible con el apoyo adecuado. También se destaca que hablar sobre la depresión puede salvar vidas, y que escuchar sin juzgar representa un paso esencial hacia la sanación. AC
