El sedentarismo no solo afecta a los humanos, los perros también pueden caer en el exceso de peso por una mala alimentación o por falta de ejercicio; así que esto es una buena razón para que lo lleves contigo a entrenar.
Prepara una rutina de ejercicios junto a tu mascota, esto ayudará a que te sientas acompañado y no abandones el entrenamiento, además, podrás afianzar la relación y ese vínculo de amistad con el perro, pues se entretendrán de una manera sana.
Existe una lista extensa de actividades recreativas o deportivas que pueden realizar juntos y que ayudará a mejorar la condición muscular de ambos; entre ellas: caminar, trotar, manejar bicicleta, patinar, jugar pelotas y nadar.
Beneficios
Entrenar junto a la mascota es beneficioso para el ser humano porque ayuda a:
- Prevenir enfermedades cardiovasculares.
- Mejorar el sistema inmunológico.
- Mantener buen estado de ánimo.
- Favorecer la relación entre mascota y amo.S
