Adoptar una dieta rica en vegetales, oxigenar el organismo con actividades físicas y descansar adecuadamente durante la noche ayudarán a preservar las funciones cognitivas De acuerdo con los especialistas, la fórmula para cuidar la salud del cerebro contempla cinco aspectos: una alimentación equilibrada, la práctica de algún ejercicio físico de forma regular, dormir bien,...
